2020-02-17 2020-02-17

吃瓜子可以增强消化功能 吃瓜子可以增强消化功能

随着时代的快速发展,我们的生活节奏也是越来越快,很多人因为长期的饮食不规律和工作压力等因素导致食欲不振,消化功能下降,食用葵花子有助于增强身体的消化功能。

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2020-02-15 2020-02-15

挑选瓜子必不可少的步骤 挑选瓜子必不可少的步骤

说起嗑瓜子,大家肯定想说这还有什么正确不正确,会不会吃的问题,中国的小孩子长牙以后可能就慢慢的学会嗑瓜子了,所以说,这一项运动对于我们来说好像毫无压力,但其实大家不知道,挑选瓜子也有很多的奥秘在其中。

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2020-02-09 2020-02-09

瓜子与这五类食品相搭配营养最丰富 瓜子与这五类食品相搭配营养最丰富

随着人们生活水平的不断提高,人们会越来越注重营养的搭配,从解决温饱到追求健康,那么在食物搭配要遵循一个规律:那就是相须相使,即性能基本相同或某一方面性能相似的食物配合,能够不同程度地增强原有的食疗功效,瓜子与以下五类食品搭配营养更丰富。

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2020-02-07 2020-02-07

葵花子有助于人体健康 葵花子有助于人体健康

随着社会的发展,人们的压力逐渐增加,很多人身体都朝着亚健康的趋势发展,其实很多时候都是由于人体的身体素质下降才会导致病菌的感染,许多人借用药物来补充能量,其实食疗比药物更具有安全性,葵花子就可以很好的改善人体亚健康的状态。

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2020-01-19 2020-01-19

新春佳节嗑瓜子的注意事项 新春佳节嗑瓜子的注意事项

新春佳节,一家人少不了坐在一起,一边嗑着瓜子一边聊天看电视。春节吃坚果,在满足了味蕾同时我们也要注意身体,吃的合理与健康才是我们所追求的。三胖蛋在春节来临之前要提醒大家,吃坚果一定要遵循以下的原则。

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2020-01-04 2020-01-04

老年人适量吃瓜子对身体好处颇多 老年人适量吃瓜子对身体好处颇多

葵花子、西瓜子、南瓜子都是老少皆宜的休闲食品,而且它们既能解馋,又能消磨时间,更是许多老人戒烟的零食首选。

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2020-01-03 2020-01-03

春节食品消费建议 春节食品消费建议

近日,中国疾病预防控制中心营养与健康所、中华预防医学会健康传播分会、中国营养学会营养与慢病控制分会、科信食品与营养信息交流中心、中华预防医学会健康促进与教育分会和食品与营养科学传播联盟六家机构在北京联合发布“慧选营养健康过节”——2018春节食品消费建议,根据…

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2019-12-29 2019-12-29

常吃南瓜子可防治牙龈萎缩 常吃南瓜子可防治牙龈萎缩

随着年龄的增长,牙齿的问题也会越来越多,南瓜子对于人的好处颇多是众所周知的,可以治疗前列腺,同时也能帮助降压,其实南瓜子对于防治牙龈萎缩也是很有帮助的。

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