葵花子这么吃,对人体健康有极大好处

发布者: 时间:2020-06-24 23:11:42

随着社会的发展,人们的压力逐渐增加,很多人身体都朝着亚健康的趋势发展,其实很多时候都是由于人体的身体素质下降才会导致病菌的感染,许多人借用药物来补充能量,其实食疗比药物更具有安全性,葵花子就可以很好的改善人体亚健康的状态。

上海市第十人民医院中医心脑血管病临床医学主任医师李教授讲:亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。李教授指出:改善亚健康就先要改善不规律的饮食,多食用含有微量元素和不饱和脂肪酸的食物,其次调节好心情,多注意释放压力,这样才能排除亚健康走上健康之路。而葵花子中富含不饱和脂肪酸可高达87%,从而多食用葵花子可以达到一个强身健体功效。

葵花子中不仅含有丰富的不饱和脂肪酸,其中维生素E的含量也很丰富,三胖蛋食品有限公司专业炒制葵花子十年年,瓜子的原料受到袁隆平院士的一致认可,瓜子从进厂到出厂全过程经过219道工序,颗颗精选,粒粒饱满,每一个瓜子都是精品。

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